Cheguei na casa da minha avó e o que encontrei?

13/09/2017 - Nossas avós fazem ayurveda!

Publicada por: Lucas Campos  - 141 .


Estive visitando minha família em Minas Gerais, há cerca de 15 dias e chegando lá, percebo que bem no cantinho perto do muro tem gengibre orgânico e fresquinho. Não aguentei e peguei dois pedacinhos para levar pra casa.

Características ayurvédicas do gengibre (Zingiber Officinalis) são:

- Sabor: Picante e doce.
- Vipaka: Doce.
- Potência: Quente.
- Ação nos Doshas: Pacifica Vata e Kapha, mas não agrava Pitta. Alguns textos afirmam que o gengibre seria um Tridosha.

Atua beneficamente nos sistemas digestivo, respiratório, imunológico.

Indicação de uso:
- Indigestão, náuseas, vômitos por dispepsias ou por movimento.
- Dores abdominais, inapetência, dispepsias atônicas, cefaleias digestivas.
- Artrites, artralgias, dores musculares.
- Resfriados, gripes, bronquites, laringites, tosses.

PRECAUÇÕES:
Evite seu uso no primeiro trimestre da gravidez. E tenha sempre um acompanhamento médico e de um terapeuta ayurvédico regularmente.


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